姨妈前后几天是安全期

姨妈一般指月经，安全期通常是指女性不容易怀孕的时期。由于每个人的体质不同，所以月经周期也有所不同，因此没有准确的安全期。

一、生理因素

1.排卵期：如果平时月经比较规律，排卵日是在下次来月经前的第十四天左右，在排卵日前五后四这段时间内同房容易受孕，其他时间属于相对安全期。因为精子可以在体内存活2-3天，而卵子排出之后可以存活1-2天的时间，所以在排卵期之外的这几天同房怀孕的概率会降低。

二、病理因素

对于一些月经不调的人群来说，可能无法推算出具体的排卵日期和安全期，可以通过使用排卵试纸进行检测或者到医院做B超监测排卵的方式来判断是否处于安全期。

在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。同时还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜等不良的生活习惯。

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