女人的安全期是哪几天不能怀孕

女人的安全期一般是指排卵期以外的时间，此时通常不会怀孕。但安全期并非绝对安全，若月经周期不规律，则无法准确推算出安全期。

一、排卵期

女性的排卵日期一般在下次来月经前的14天左右，在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果平时月经比较规律，且为28-30天一次月经周期，那么可以根据自己的月经周期进行计算。但如果平时月经周期不规律，则不能通过此种方法计算排卵期。

二、非排卵期

对于月经周期较为规律的女人而言，除了排卵期外，其余时间均为相对安全期。因为此期间卵巢没有发生排卵的情况，所以不存在受孕的可能性。但对于月经周期不规律的女人而言，并不能够单纯依靠安全期避孕，以免出现意外妊娠的情况。

建议想要避孕的人群可以使用其他方式避孕，如戴避孕套等。

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