卵巢切除后怎么保养

卵巢切除后可以通过饮食调理、运动调理，以及药物调理等方式进行保养。

一、饮食调理

1.清淡易消化：患者在手术之后身体比较虚弱，胃肠功能也会有所下降。此时可以适当吃一些小米粥、南瓜粥等食物，能够起到养胃的作用，并且还可以补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的帮助。

2.富含优质蛋白的食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，其中含有丰富的蛋白质，卵巢切除后的女性适量食用以后，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康，在一定程度上也能够促进伤口的愈合。

二、运动调理

卵巢切除后的女性也可以根据自身情况选择合适的有氧运动锻炼，如慢跑、瑜伽、打太极拳等，有助于增强体质和免疫力，但要避免剧烈运动或过度劳累。

三、药物调理

如果出现了明显的不适症状，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够补充体内雌激素，缓解不适的症状。

除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响病情恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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