云艺艺术广寒宫舞蹈

云艺是一种舞蹈，而云纹是一种细纹，在舞蹈的时候会随着动作飘动，所以叫做云纹游戏，但是做云纹游戏的时候没有手势化，所以云纹游戏看起来比较吸引人，但是并没有达到云纹美容的作用。想要让云纹消失，可以通过按摩和提拉的方式，也可以通过饮食和药物进行改善。

1、按摩：可以在每天早上的时候使用手掌对局部进行按摩，能够加快局部的血液循环，也可以使局部的肌肉得到放松，对于改善皮肤上的皱纹有一定的效果;

2、提拉：可以提拉面部的线条，线条提拉后在局部进行拉伸，可以让局部的皮肤变得更加紧致有弹性，看起来更加年轻化，但是线条的提拉应当在专业人士的指导下进行;

3、饮食：饮食上可以多吃富含胶原蛋白的食物，对于皮肤有一定的好处，比如猪蹄、鱼肉、鸡爪等，但是应当避免吃辛辣以及刺激性过强的食物;

4、药物：如果面部的皱纹比较严重，可以在医生的指导下补充维生素E，维生素E可以促进皮肤的新陈代谢，有一定的抗氧化效果，可以消除皮肤上的自由基，减少自由基对皮肤造成的损伤，加快皮肤上的胶原蛋白再生，从而起到淡化皱纹的作用。

平时还需要做好皮肤的防晒工作以及补水工作，因为紫外线长时间照射容易对皮肤造成一定的损伤，加速皱纹的产生。另外还应当避免熬夜，保持良好的作息习惯，对于皮肤的健康有一定好处。

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