孕妇吃寒了会宫缩吗

孕妇吃寒凉的食物可能会引起宫缩，主要是由于寒凉的食物会刺激子宫收缩，所以在怀孕期间建议孕妇尽量不要吃寒凉的食物，以免对自身以及胎儿健康造成影响。

寒凉的食物通常包括冰激凌、冷饮、冷冻水果、寒冻肉类等，如果在怀孕期间过多食用，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等现象。此外，若孕妇在怀孕时经常吃寒凉的食物，可能会导致子宫部位的血管在寒凉刺激下出现收缩，造成子宫供血不足，胎儿会在子宫中出现缺氧的情况，从而引起宫缩，可导致流产或早产的发生。如果在怀孕期间过多吃寒凉的食物，也可能会诱发子宫疾病，如子宫内膜炎等。

建议孕妇在怀孕期间需要做好自身防护，根据天气变化及时增减衣物，尽量避免受风、受凉。如果出现腹痛、阴道流血等异常情况时，建议及时到医院就诊，并遵医嘱进行治疗。

除此之外，在怀孕期间应保证营养均衡摄入，可适当摄入含优质蛋白以及维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，还需保证充足的睡眠时间，不可以长时间熬夜。若在怀孕期间出现剧烈腹痛、阴道流血等异常情况时，建议及时到医院产科就诊，完善超声等检查明确自身情况，并遵医嘱进行相对应的处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。