月经血块发黑喝什么茶好

月经血块发黑，多是由于月经期间子宫内膜脱落较少，月经血在宫腔内淤积形成血块，当淤血时间较长时则会颜色变深，出现月经血块发黑的情况。对于月经血块发黑的女性，通常可以适当喝玫瑰花茶、红糖姜茶、红枣枸杞茶、益母草茶等。

1、玫瑰花茶：中医认为玫瑰花有一定的活血、祛瘀、调经、止痛的作用，所以月经血块发黑的女性可以适当喝玫瑰花茶;

2、红糖姜茶：中医认为红糖有一定的活血化瘀、补气养血的作用，所以月经血块发黑的女性也可以适当喝红糖姜茶;

3、红枣枸杞茶：红枣能够补中益气、养血安神，枸杞能够滋阴养肝，女性来月经时适当喝枸杞茶可以帮助改善气血不足的症状，从而缓解月经血块发黑的症状;

4、益母草茶：益母草有一定的活血调经作用，对于月经血块发黑而且月经量少的女性，适当喝益母草茶有一定的帮助，可以促进月经血排出。

月经期间应注意尽量避免吃生冷、寒凉的食物，如冰激凌、冷饮等，也应避免喝茶，尤其是绿茶，以免影响效果。如果月经期间月经血块发黑的女性喝以上茶调理后症状仍未改善，建议及时就诊检查，排除器质性疾病的影响。

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