月经有血块发黑喝什么水

月经有血块发黑可以喝红糖姜茶、玫瑰花茶、红枣枸杞茶、益母草茶，以及桂圆红枣茶、参芪红枣茶等茶饮，适量饮用对身体有一定的好处。

1、红糖姜茶：由红糖和姜组成，红糖姜茶具有补气养血、缓解痛经的作用，如果女性在月经期间出现了宫寒的情况，可以适当喝一些红糖姜茶;

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶通常是由玫瑰花泡制而成，玫瑰花性温，能够起到行气、散瘀、止痛的功效，适当地喝玫瑰花茶，可以促进身体内的血液循环，从而起到调理月经的作用;

3、红枣枸杞茶：红枣枸杞茶中的枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，当女生出现了月经不调的情况时，可以适当地喝一些枸杞子茶，能够起到辅助治疗的效果;

4、益母草茶：益母草茶通常是由益母草组成，具有活血调经、利尿消肿的功效，适当地喝一些益母草茶能够起到治疗月经不调的作用，所以月经有血块发黑的女性可以喝;

5、桂圆红枣茶：桂圆红枣茶具有补气养血、健脾养胃的功效，女性在来月经时适当地喝桂圆红枣茶，能够起到补气补血的作用，对身体有一定的好处。

月经期间应注意腹部保暖，避免受凉，饮食上避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重痛经。如果月经期间的不适症状长期得不到缓解，建议及时去医院中医妇科就诊，通过问诊、望诊、切诊等明确原因，积极配合医生治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。