喂养后乳房胀痛怎么办

喂养后乳房胀痛，可通过排空乳汁、热敷、按摩等方式帮助缓解，同时也要针对原发病进行治疗。产妇在哺乳期间身体会比较虚弱，因此建议喂养期间要注意营养摄入，并且还要做好乳房部位的护理工作。

一、排空乳汁：

乳房内的乳汁如果没有及时排空，可能会导致乳管发生堵塞，甚至还会导致乳汁淤积，从而会引起喂养后乳房胀痛。因此需要适当将乳房内的乳汁排空，避免发生乳汁淤积。

二、热敷：

适当用温热水对乳房进行热敷，能够促进局部的血液循环，还有助于促进乳腺管通畅，对于改善乳房胀痛有一定的帮助。

三、按摩：

按摩时建议请专业的人士进行，避免对乳房造成损伤。

1、单次按摩：可先将双手洗净后对乳房进行按摩，再使用吸奶器将乳汁吸出;

2、双侧按摩：建议交替进行按摩，先顺时针按摩乳房，再逆时针按摩乳房，能够促进局部血液循环，有利于改善乳房胀痛的症状;

3、热敷：可使用热毛巾在乳房部位进行热敷，能够促进血液循环，还有助于减轻疼痛症状;

4、其他方法：喂养后乳房胀痛严重时，建议产妇及时就医，可在医生指导下服用副作用较小的中成药物进行治疗，如逍遥丸、小金丸等。如果产妇同时接受外科手术治疗，需要暂停哺乳，并遵医嘱口服头孢氨苄胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素药物预防感染。

日常生活中要养成良好的喂养习惯，建议少食多餐，避免暴饮暴食，尽量减少油腻食物的摄入。同时也要注意多休息，避免熬夜或过度劳累，建议根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。

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