急性乳腺炎是临床上常见的一种乳腺疾病,多发于产后哺乳期的女性,可表现为乳房红肿、疼痛,严重者可出现脓液、发热等症状。下列急性乳腺炎的护理措施,主要有以下几个方面:
1、乳房局部护理:应避免过度挤压乳房,以免引起乳管破裂,加重乳腺炎病情。可使用吸奶器吸出乳汁,能够使乳腺内的乳汁迅速排空,减轻乳腺内的压力。另外,还可在每次哺乳后用清水或生理盐水,进行乳房清洁。但需注意避免用热水洗澡,以免加重乳腺炎的症状,还会在洗澡时,适当在乳房部位进行热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛症状;
2、调节饮食:饮食方面需要注意避免进食辛辣刺激性食物,以及咖啡、浓茶等刺激性饮品,尽量以清淡易消化饮食为主。可多进食新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、香蕉等,帮助补充维生素,促进胃肠蠕动,减轻乳腺炎引起的疼痛症状;
3、生活护理:在生活中需要保持良好的心态,避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯。还要注意避免挤压乳房,选择宽松、透气的内衣,避免穿过紧的衣物束缚局部。同时还要保证局部清洁、干燥,及时进行衣物更换,避免细菌滋生,加重乳腺炎病情;
4、其他护理措施:如果出现发热症状,可采取酒精擦拭、温水擦浴等措施进行物理降温。若出现脓肿,并且脓肿较大,可由医生切开引流,并定期换药。
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