一般可以通过症状、就医检查、舌诊、脉诊等方面判断是否得了宫寒。如果身体出现不适症状,建议及时前往中医科就诊,在医生的指导下通过药物进行治疗。
1、症状:宫寒可能是由于贪吃凉性食物、心情郁结、久病不愈等因素导致,一般会出现身体怕冷、月经异常、痛经、白带增多、小腹冷痛、腰酸、乏力等症状,部分患者还可能会出现胃脘腹痛、大便溏稀、小便清长、面色苍白等。女性可能会出现月经量减少、颜色发黑等症状,男性可能会出现精液稀薄、性欲减退、小腹坠胀等症状;
2、就医检查:当患者出现以上症状时,可以及时就医进行检查。医生会通过望诊、问诊等方式进行判断,患者一般可以表现为面色发白或青黑、皮肤偏暗、四肢冰凉、小腹冷痛等;
3、舌诊:医生会通过望诊观察患者的舌苔,正常舌苔应为薄润的白色,如果看起来比较干燥,说明体内阴气过盛。如果舌头比较胖大、舌苔较多,则说明体内阳气过盛;
4、脉诊:脉诊是中医望诊的重要内容,脉诊时可以判断患者的脉象和舌象。宫寒的患者一般脉象虚弱,容易导致脉细微无力,舌头肥大,有齿痕,小腹鼓胀等症状。
除上述检查外,也可以结合望闻问切进行诊断。宫寒患者一般可以在医生的指导下应用药物进行治疗,如桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸等。日常生活中应注意少吃凉性食物,如冰激凌、冷饮等,以免加重病情。
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