宫寒痛经可以通过临床症状分辨,也可以通过就医完善相关检查分辨。一般宫寒痛经发生时可出现小腹冷痛,得热后缓解,且通常伴有月经紊乱、颜色发暗等,严重时还会出现闭经。
一、临床症状:
1、小腹冷痛:宫寒痛经发生时可出现持续性小腹冷痛,得热后可缓解,且通常小腹会发凉,还易出现四肢冰凉、手足发凉等症状,可同时伴有白带增多、稀薄的表现;
2、月经紊乱:宫寒痛经可出现月经量少、月经推迟等症状,严重时还可出现闭经的表现;
3、颜色发暗:宫寒痛经的患者可能由于体内血液流通不畅导致月经颜色发暗,如暗红色、紫色等;
4、其他:宫寒痛经患者可能还会出现胸胀、腰酸、乳房胀痛等症状。但由于个体差异较大,不同患者可能出现的症状也不尽相同。
二、就医完善检查:
1、B超检查:未生育者可做B超检查,观察子宫发育情况、是否存在畸形等;已生育者可做B超检查,观察是否存在子宫腺肌症、子宫内膜异位症等疾病;
2、阴道分泌物检查:未生育者可做白带检查,观察是否存在阴道炎症;已生育者可做阴道超声检查,观察是否有子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。
三、日常护理:
宫寒痛经患者日常需注意腹部保暖,根据气温适当增减衣物,避免吃生冷、辛辣刺激性食物,以免加重不适。还需注意日常作息,避免熬夜,保证充足睡眠,适当锻炼身体,以增强体质。
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