造梦无双极寒宫隐藏关卡

造梦无双极寒宫的说法并不准确，在中医理论中，经常有宫寒、湿气重、气血虚等说法，但造梦无双极寒宫属于中医说法，此类说法主要是由于人体正气不足，无法抵御外来邪气而导致。但人体正气充足，可以抵御外来邪气，表现为精神饱满、面色红润、身体强健，如果此时没有寒宫的表现，即为双极寒宫，一般与阳虚、气虚、血虚等因素有关。

1、阳虚：如果人体阳气不足，无法温煦子宫，可能导致寒宫的表现，如精神萎靡不振、手脚冰凉、怕冷、大便不成形等，此时可以用温阳的药物或食物进行调理，如肉桂、羊肉等，也可以找有经验的中医师用针灸、艾灸等方式进行调理;

2、气虚：人体如果存在气虚的情况，可能导致无法温煦子宫而引起寒宫的表现，此时主要表现为精神萎靡不振、面色苍白、气短、乏力等，可以用补中益气的药物进行调理，如党参、人参等;

3、血虚：血为气之母，气虚可以导致血虚，而血虚也可以引起寒宫表现，同时可能伴有身体瘦弱、头晕眼花、失眠等症状。此时需要用补血的药物调理，如阿胶、白芍、熟地等;

4、其他原因：如果人体本身存在宫寒、湿气重等问题，也可能出现造梦无双极寒宫的情况。此时可以用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等药物进行调理。

如果女性出现造梦无双极寒宫的情况，建议在生活中注意保暖、注意饮食，少吃寒凉食物，如冰激凌等，还可以通过跑步、跳绳等运动促进气血运行，从而改善寒宫现象。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。