子宫下垂手术后怎么调理

子宫下垂在临床中一般指子宫脱垂，子宫脱垂手术后的患者可通过饮食调理、运动调理、生活调理等措施进行调理，也可根据医生建议进行药物调理，或采取物理调理。

1、饮食调理：建议子宫脱垂手术后的患者，均衡饮食，如适当吃肉类、蛋类、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质、维生素的食物，有助于补充营养，促进身体恢复;

2、运动调理：建议子宫脱垂手术后的患者，在医生指导下根据自身情况适当进行运动，如慢走、瑜伽等有氧运动，可以促进身体恢复，改善盆底肌松弛的情况;

3、生活调理：子宫脱垂手术后的患者，应规律作息，避免熬夜、过度劳累等，保证充足的睡眠。另外，要避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，避免增加腹压而加重子宫脱垂的情况;

4、药物调理：子宫脱垂手术后的患者可在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术散等中成药物，或使用黄芪、党参、白术、山药等中药材，有助于补中益气、升阳举陷，进而缓解子宫脱垂的情况;

5、物理调理：比如针灸、按摩、推拿等，可以刺激足三里、三阴交等穴位，可以促进身体恢复，缓解子宫脱垂的情况。

子宫脱垂手术后的患者可在医生指导下进行复查，如盆腔超声检查等，了解术后恢复情况。另外，若患者出现明显阴道出血、腹痛等症状，建议及时到医院就诊。

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