预防乳腺炎关键在于保健

乳腺炎属于女性的常见疾病，且通常多发于哺乳期女性，主要由于乳汁淤积以及细菌入侵引起，因此对于乳腺炎的预防，应当从积极哺乳、避免乳汁淤积、避免乳头损伤、保持局部清洁等方面进行。

1、积极哺乳：建议乳腺炎的患者进行适当的哺乳，建议双侧乳房交替进行，且注意排空乳汁，避免乳汁淤积形成乳腺炎。此外，应避免婴儿吸吮乳头的方式或力度过大，否则易导致乳头皲裂，为细菌入侵创造良好条件，进而增加乳腺炎发生的概率;

2、避免乳汁淤积：若患者自身并无较多乳汁，但出现乳汁淤积，也应停止哺乳，并在医生指导下使用吸奶器等将多余乳汁吸出，以免淤积过多造成乳腺炎;

3、避免乳头损伤：若患者存在频繁刺激乳头、婴儿吸吮乳头的情况，可能会导致乳头局部黏膜破损，增加细菌入侵的概率，从而导致乳腺炎。建议患者进行适当护理，减少对乳头的刺激，且婴儿吸吮过程中应当轻柔，避免力度过大;

4、保持局部清洁：患者自身要做好局部清洁工作，应定时进行清洗，且避免穿过紧、过粗糙的内衣，以免对局部产生摩擦，应选择合适的内衣，有助于减轻乳房摩擦。

此外，若患者已经出现乳腺炎，建议及时就医治疗，以免延误病情而导致病情加重。患者可在医生指导下应用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗，若已经形成脓肿，则建议进行手术治疗，如切开引流术、穿刺置管冲洗引流术等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。