运动能缓解乳房胀痛么

运动对于缓解乳房胀痛有一定的作用，但作用有限，不能完全治愈乳房胀痛，建议及时到医院进行检查，明确乳房胀痛的原因，并进行针对性治疗。乳房胀痛可分为生理性乳房胀痛以及病理性乳房胀痛。

一、生理性乳房胀痛：

由于情绪、生活、妊娠等因素影响，体内雌激素水平升高，导致乳房内细胞水肿、充血，乳房体积增大，可出现生理性乳房胀痛，一般不需要特殊治疗，平时注意休息，保持良好的情绪，症状可自行缓解。

二、病理性乳房胀痛：

1、乳腺增生性包块：增生的乳腺组织形成包块，可引起乳房胀痛，运动有助于包块的消散，可在医生指导下服用散结灵胶囊、乳癖消片等药物治疗;

2、乳腺炎性包块：多见于哺乳期女性，常由乳汁淤积所致，运动有助于增强血液循环，促进炎症吸收，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗，若形成脓肿，还需手术切开引流;

3、乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤为乳腺的良性占位，运动有助于促进包块的运动，但由于纤维瘤生长缓慢，临床上多以随访观察为主。

此外，乳腺癌也可造成乳房胀痛，由于癌肿侵犯正常组织，刺激周围组织，可造成乳房胀痛。需要根据肿瘤的分期，选择手术切除治疗，或者采取放化疗，延长患者生命。因此，运动对于缓解乳房胀痛作用较小，建议及时到医院就诊，查明原因并治疗，以免延误病情。

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