母乳是婴儿最理想的食物,母乳中含有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白、钙、锌等多种对婴儿有益的物质,在产后进行母乳喂养可以帮助宝宝增强免疫力,预防肠道疾病,减少婴儿患胃肠道疾病的几率,也可以促进母乳喂养成功,避免婴儿出现营养不良的情况。在喂奶时要注意母亲乳房的卫生、正确的喂奶姿势、喂奶时间等。
1、注意母亲乳房的卫生:喂奶前要注意母亲乳房的清洁,可以用清水或者温开水清洗乳房。在喂奶后要及时擦干乳房,保持乳房清洁、干燥,以免出现乳头、乳晕部位皮肤损伤,造成细菌感染引起乳腺炎;
2、正确的喂奶姿势:喂奶前需要做好喂奶姿势,将整个乳晕都含在嘴里,如果是仰卧位喂奶,则容易导致乳房堵塞,喂奶时可以将整个乳头含在嘴里,如果是侧卧位,则容易导致乳房堵塞,喂奶时要注意左右乳房的交替;
3、喂奶时间:建议在产后10天开始每天定时进行母乳喂养,如果产妇的产假休完需要进行母乳喂养,最好是纯母乳喂养,因为这样可以减少婴儿吸吮的时间,可以刺激乳汁的分泌。
此外,在喂奶之前要注意乳房的卫生,先用温开水清洗乳头,再喂奶,以免乳头、乳晕部位的皮肤被细菌感染,从而引发乳腺炎。在喂奶过程中,如果宝宝出现哭闹,要及时停止喂奶,并进行安抚,待情绪稳定后再进行喂奶。产妇要注意产后的心理变化,可以通过多陪伴产妇,多和家人沟通,以消除不良情绪。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。