正确揉按摩乳房,一般不会得乳腺炎。在哺乳期的女性,可通过简单的揉按摩方法,促进乳汁排出。揉按摩主要是通过手法作用于乳房,使乳腺管通畅,以促进乳汁分泌,在正确的操作下不会损伤乳房,也不会引起乳腺炎。但是不正确的揉按摩乳房,如推抚法、按揉法、热敷按摩法、药物按摩法等,有可能会导致乳腺炎。
1、推抚法:乳汁过多,乳房过大,单纯的按摩不能排空乳汁,此时可以采取推抚法,使用双手分别从乳房的四周向乳头部位,轻轻推抚、按摩,使乳汁排出;
2、按揉法:乳汁过少,乳房较硬,单纯的按摩不能起到效果,可以通过按揉法疏通乳腺导管,促进乳汁排出;
3、热敷按摩法:如果在哺乳期觉得乳房有硬结,可以用热毛巾热敷,再用双手按摩,促进乳汁排出。也可以应用电磁波理疗仪,通过电磁波的理疗作用,改善乳腺局部的血液循环,达到疏通乳腺导管的作用,促进乳汁排出;
4、药物按摩法:多采用外敷,可将中药炒热后,用纱布包裹,再将乳罩放在乳房上方,并用轻柔的手法按摩,促进乳汁排出。
乳腺炎的发生与乳汁淤积、细菌入侵等因素有关,如果产妇患有乳腺炎,应避免乳汁淤积。此外,应注意乳房局部卫生,可穿宽松、透气的内衣,并定期清洗乳房。一旦发生乳腺炎,应避免按摩乳房,及时排空乳汁,并进行药物治疗。
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