乳腺炎是指乳腺组织炎症,可以表现为局部红肿、疼痛等症状,哺乳期乳腺炎常是由于乳汁淤积加上继发细菌感染导致,可以通过保持乳头清洁、避免乳汁淤积、避免乳房外伤、规律哺乳等方式,有效预防乳腺炎。
1、保持乳头清洁:乳腺炎可以通过乳头溢液、乳头表面皮肤消毒等方式,继发细菌感染,建议产妇在每次哺乳后使用吸奶器吸出多余乳汁,并及时用吸奶器吸出残余乳汁,避免淤积加重乳腺炎;
2、避免乳汁淤积:哺乳期由于乳汁分泌过多、乳管堵塞等因素,有可能导致乳汁淤积,淤积的乳汁是细菌良好的培养基,因此要避免乳汁淤积,出现乳管堵塞时,应及时疏通乳管;
3、避免乳房外伤:哺乳期乳房外伤,可能会导致乳房皮肤、皮下组织的损伤,细菌侵入,有可能导致乳腺炎,因此要避免乳房皮肤、皮下组织的损伤,可以减少感染的发生;
4、规律哺乳:产妇应规律哺乳,定时排空乳房,避免乳汁淤积,是预防乳腺炎的有效方式;
5、其他方式:哺乳期还应该注意休息,避免熬夜,避免劳累,有助于提高身体抵抗力,预防乳腺炎。
大部分乳腺炎可以通过上述措施得到有效预防,如果出现乳腺炎,表现为乳房红、肿、热、痛等症状,建议及时就医,在医生的指导下,使用头孢曲松钠、阿奇霉素等抗生素进行治疗,如果出现乳房脓肿,可能需要进行手术切开排脓。
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