痛经怎样止痛好的快点呢

痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，会严重影响生活质量。对于痛经，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。

1、日常护理：月经期间注意保暖，避免进食寒凉、辛辣的食物，以免加重痛经。同时注意加强营养，多补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋，也可食用新鲜的蔬菜、水果，如苹果、番茄等，有利于缓解痛经症状;

2、物理治疗：可以通过按摩、热敷腹部，促进局部血液循环，从而缓解痛经，也可以在医生指导下，或使用暖宫贴放在腹部，缓解痛经;

3、药物治疗：对于比较严重的痛经，必要时可以在医生指导下，口服止疼药物进行治疗，常用的止疼药物有布洛芬、酮洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等。另外，对于继发性痛经，还可以服用一些具有活血化瘀的中药，如益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等;

4、其他：月经期间应注意保持会阴部的清洁、干燥，勤换卫生巾，避免性生活。如果有妇科炎症，应及时到医院治疗，防止逆行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等。

如果痛经较严重，上述方法不能缓解，建议及时到医院就诊，做彩超检查，排除有其他器质性病变，比如子宫腺肌症、子宫肌瘤等。如果有子宫内膜异位症，可以在医生指导下，或服用避孕药进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。