痛经能不能吃布朗尼饼干

痛经的女性一般能适量吃布朗尼饼干，但是不可以过量吃。而且如果痛经的女性对布朗尼饼干过敏，则不建议吃，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。

一、痛经能吃：

布朗尼饼干是一种甜食，口感细腻甜美，其中含有糖分、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质，适量吃能够补充经期期间身体所需的营养物质，也可以缓解经期烦躁的情绪。

二、痛经不能吃：

1、过敏：痛经的女性如果对布朗尼饼干过敏，则不建议吃，否则容易出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等过敏反应，严重时还会出现呼吸困难、喉头水肿等症状;

2、消化不良：痛经的女性如果过量吃布朗尼饼干，可能会增加胃肠道负担，诱发消化不良，出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状;

3、胃酸分泌过多：痛经的女性如果过量吃布朗尼饼干，会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠道黏膜，引起胃痛、反酸、恶心等症状，加重身体不适;

4、高血糖：痛经的女性如果存在高血糖的情况，也不建议吃，因为其含有一定的糖分，吃后可能会导致血糖升高，而不利于疾病控制。

痛经的女性需要注意不可以吃寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等，也不可以吃辛辣的食物，如辣椒、大蒜等。建议出现痛经的情况时及时就医，明确原因后积极进行治疗。

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