痛经用什么泡枸杞好点呢

枸杞可滋补肝肾，益精明目，为平补肾精肝血之品。痛经的女性可在医生指导下用枸杞泡水喝，对缓解痛经有一定好处，也可根据自身情况搭配其他中药进行调理，效果更佳。

1、益母草：益母草是一种中药，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，如果是由于血瘀所导致的痛经，可用枸杞泡水喝，有利于经血的排出，缓解痛经;

2、红花：红花气微香，味微苦，具有活血通经、去瘀止痛的功效。如果是由于气滞血瘀所导致的痛经，用枸杞泡水喝对缓解痛经有一定好处。如果是由于寒凝或者是湿热瘀滞所导致的痛经，用枸杞泡水喝则没有明显作用;

3、玫瑰花：玫瑰花具有疏肝解郁、活血止痛的功效，如果是肝郁气滞导致的痛经，用枸杞泡水喝有一定好处。如果是寒凝气滞导致的痛经，用玫瑰花泡水喝则没有明显作用;

4、益母草：益母草具有活血调经、利尿消肿的功效，痛经女性用枸杞泡水喝对缓解痛经有一定好处。如果是由于血瘀所导致的痛经，用枸杞泡水喝可能会加重病情，但单用此药物效果不佳;

5、延胡索：延胡索具有一定的止痛作用，对于延胡索泡水喝也具有一定的缓解作用。

对于痛经女性而言，除了用枸杞泡水喝以外，还可以根据自身情况，加用一些中药材一起泡水喝。比如可以加入红糖、生姜、丹参、当归、鸡血藤等，可起到一定的缓解作用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。