乳腺癌化疗结束后,通常可以吃一些食物,如富含优质蛋白的食物、新鲜的蔬菜和水果、富含维生素的食物、富含纤维素的食物等,以便给身体补充营养,增强身体抵抗力。此外,还可以遵医嘱吃增强免疫力的药物。
一、食物:
1、富含优质蛋白的食物:如海参、鸡蛋、牛肉、豆腐、牛奶等食物,此类食物富含优质蛋白,能够补充身体所需营养,从而提高身体抵抗力,减少感染的发生;
2、新鲜的蔬菜和水果:如菠菜、黄瓜、西红柿、猕猴桃、火龙果等食物,富含多种维生素,如维生素C、维生素A、维生素K等,也比较容易消化和吸收,还可以预防便秘等,有利于身体健康;
3、富含维生素的食物:如苹果、橙子、柠檬、柑橘、菠菜、西蓝花等食物,富含维生素C、维生素A、维生素E等,能够补充身体所需的维生素,还可以促进新陈代谢,有利于体内毒素的排出,促进身体恢复;
4、富含纤维素的食物:如芹菜、韭菜、红薯、紫薯等食物,能够促进胃肠蠕动,有利于肠道消化、吸收,还可以预防便秘等。
二、药物:
乳腺癌化疗结束后,可以遵医嘱吃增强免疫力的药物,如西洋参胶囊等,有利于提高身体素质。此外,也可以吃益气养血口服液等中成药,改善身体虚弱的情况。
乳腺癌化疗期间,要注意饮食营养均衡,除上述食物外,还要多吃富含矿物质、蛋白质的食物,如土豆、面条、核桃、杏仁等食物,有利于身体健康。同时注意少食多餐,避免暴饮暴食。此外,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,不要熬夜,避免过度劳累等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
并不是所有的维生素都对预防乳腺癌有效,只有维生素A对预防乳腺癌有一定的效果。今天食神要为大家推荐的食材是适合在冬季食用的、能有效预防乳腺癌的蔬菜——红椒。