痛经喝米酒好不好喝点呢

米酒是以糯米为原料制成的一种甜而香的酒品，其酒精浓度较低，具有活血化瘀、促进血液循环、暖宫等作用。所以痛经时适量喝米酒对身体有一定的好处，可在一定程度上缓解痛经。但是过量喝米酒可对身体产生不良影响，因此不建议痛经时喝米酒。

一、好处：

1、缓解痛经：米酒中含有一定量的酒精，痛经时喝米酒可以缓解痛经、头痛等症状;

2、促进血液循环：米酒中含有单宁酸，可以促进血液循环，在一定程度上可以缓解经期腹部不适;

3、暖宫：米酒性温，痛经时喝米酒可暖宫，缓解经血流通不畅的情况;

4、其他：米酒可缓解由子宫受凉而引起的月经不调、月经量少等情况，此外，米酒中含有维生素B族，可以营养神经，缓解失眠、多梦等症状。

二、坏处：

1、胃肠道不适：痛经时喝米酒，可以刺激胃液分泌，且米酒的酒精度数较高，可刺激胃肠道黏膜，因此痛经时喝米酒可加重胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛等;

2、酒精过敏：部分人对酒精过敏，喝米酒可引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状，加重痛经的情况;

3、其他：米酒中含有酒精，可加重慢性胃炎、肝病等疾病，加重痛经症状。米酒中含有维生素B1，可以加速肌肉神经的代谢，痛经时喝米酒可加重神经损伤，因此痛经时不建议喝米酒。

另外痛经时应注意休息、避免劳累，可热敷腹部，缓解痛经的症状。对于症状较严重的患者，建议在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。