痛经喝什么汤养胃护胃呢

如果痛经的女性想要养胃、护胃，可以选择喝一些红枣桂圆汤、姜丝萝卜汤、茶树菇炖大枣汤、黄芪煲鸡汤等汤品。但是需要注意，在制作汤品时，建议尽量选择清淡的汤品，不要选择过于油腻、辛辣、刺激的汤品，以免加重痛经的症状。

1、红枣桂圆汤：红枣桂圆汤具有一定的养胃、护胃功效，红枣桂圆汤中的红枣和桂圆，都属于药食同源的食物，红枣具有一定养胃、护胃的功效，桂圆具有一定养心安神的功效，两者做成汤后可以起到养胃、护胃的功效;

2、姜丝萝卜汤：姜丝萝卜汤具有一定的暖胃功效，可以帮助缓解由于痛经所引起的腹部受凉症状，减轻痛经的严重程度，同时姜丝具有一定的温经散寒功效，可以帮助缓解月经期间腹部受凉引起的不适症状，因此可以适当喝一些姜丝萝卜汤，对胃有一定的好处;

3、茶树菇炖大枣汤：茶树菇炖大枣汤中的茶树菇和大枣，都属于一种菌类食物，具有一定的健脾胃功效，适当喝茶树菇炖大枣汤可以帮助缓解因为痛经所引起的不适症状，而且茶树菇还具有一定的开胃的功效，可以帮助缓解食欲不振等症状，因此可以适当喝茶树菇炖大枣汤;

4、黄芪煲鸡汤：黄芪煲鸡汤可以起到一定的补气血功效，可以帮助缓解因为痛经所引起的气血不足症状，而且黄芪还具有一定的补中益气等功效，适当喝黄芪煲鸡汤可以帮助缓解痛经的情况，起到养胃护胃的作用。

如果痛经较为严重，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下选择药物进行治疗，以免加重痛经的情况。

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