痛经量大有血块吃什么

如果痛经量大有血块，可以适当吃具有活血化瘀作用的食物、药物等，起到缓解疼痛、调理月经的作用，常见的有红糖水、生姜水、大枣、桂圆、阿胶等食物和药物。

一、食物：

1、红糖水：如果痛经量大有血块，可以适量喝红糖水，有利于促进血液循环，使经血顺畅排出，从而缓解痛经;

2、生姜水：如果在月经期间腹部着凉，可能会导致月经量大，有血块，可以适量喝生姜水，有驱寒暖宫的作用，从而缓解痛经;

3、大枣：如果痛经量大有血块，可以适当吃大枣，因为大枣具有补中益气的作用，对于调理气血有一定帮助，可以缓解痛经的症状;

4、桂圆：如果在经期经量比较大，可以适当吃桂圆，因为桂圆具有补气血的作用，可以缓解由于经血流出不畅，而造成的痛经;

5、阿胶：因为阿胶具有补血作用，可以提高血液中血红蛋白以及血小板的含量，从而缓解痛经症状。

二、药物：

月经来潮时量大有血块，可能是子宫内膜比较厚，造成子宫肌瘤或者子宫腺肌症等疾病，可以在医生的指导下吃具有活血化瘀作用的药物，比如血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等，可以缓解痛经。

如果痛经较为严重，应及时到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后，可以遵医嘱吃布洛芬等药物，缓解疼痛。除此之外，在月经期间要注意保暖，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重痛经情况。

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