下床一般指的是上床,痛经的女生一般能上床。如果痛经的女生体质较弱,不建议上床,避免导致女生出现不良反应。如果女生痛经症状较轻,可以通过喝红糖水、热敷腹部等方法缓解症状,通常不需要服用药物,如果痛经症状比较严重,需要服用药物进行治疗,但一定要在医生的指导下服用。
1、喝红糖水:如果女生是原发性痛经,没有宫颈狭窄、先天性阴道闭锁等情况,可以适当喝红糖水。红糖水中含有葡萄糖、果糖等,能为机体提供能量,可以使人体血容量增加,在一定程度上缓解痛经;
2、热敷腹部:痛经的女生可以用热水袋热敷腹部,可以促进局部血液循环,一定程度上缓解痛经的症状;
3、服用药物:如果痛经的女生痛经比较严重,疼痛难以忍受,可以在医生的指导下服用止痛药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,也可以服用益母草颗粒、痛经宝颗粒等药物,可以起到缓解疼痛的作用;
4、其他方法:在中医上,痛经的女生还可以按摩或针灸三阴交穴、关元穴、子宫穴等穴位,可以起到缓解疼痛的作用,建议由专业医生进行操作。
如果女生痛经比较严重,建议及时到医院就诊,根据医生的建议选择药物或手术治疗,以免延误病情,导致自身症状加重。在日常生活中,痛经的女生不要吃生冷、辛辣的食物,可以吃红枣、鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物,补充身体所需的营养。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。