月经期间生气会加剧痛经吗

月经期间生气，对于原本就有痛经症状的女性，会加剧痛经。因为生气会导致交感神经兴奋，引起血管收缩，造成子宫缺血、缺氧，进而加剧痛经症状。此外，不良情绪也会加重痛经，如抑郁症、焦虑症女性生气会使得情绪低落，加重痛经。对于青春期女生，月经期间生气会导致乳房疼痛，而对于更年期女性，月经期间生气会加剧痛经。

1、原有痛经症状：原本就有痛经症状的女性，经期生气会使得情绪低落，加重子宫收缩，导致经血排出不畅，诱发或者加重痛经症状。建议原本就有痛经症状，以及月经期紧张、焦虑的女性，在月经期间要保持情绪稳定，避免生气;

2、加剧痛经症状：对于原本就存在经期焦虑、抑郁症，或者是更年期女性，月经期间生气，由于情绪低落加重了痛经症状，所以在这种情况下，女性可以通过听音乐、看书、看电影等方式转移注意力，缓解痛经症状;

3、导致乳房疼痛：月经期间生气，还可能会导致乳房胀痛，主要是由于月经期间体内雌激素和孕激素水平发生变化，刺激乳腺导管扩张所导致。建议在月经期间注意调整心态，避免情绪波动;

4、诱发子宫收缩：月经期间生气，会使得子宫肌肉收缩，导致痛经症状加重。建议女性在月经期间注意调整心态，避免情绪波动，注意保暖。

如果女性在月经期间经常生气，可以在医生的指导下口服药物治疗，比如加味逍遥丸、七制香附丸等中成药。在月经期间还要注意多休息，避免剧烈运动，注意腹部保暖，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。