目前无研究证明女人胸部不按摩容易得乳腺癌,按摩是一种养生方式,对于乳腺癌的预防和治疗,通常没有明显作用,女人按摩胸部对于预防乳腺疾病,以及治疗乳腺癌,可能会有一定的辅助作用,但并不能完全预防或治疗乳腺癌。
1、保持良好的生活习惯:女人需要注意保持良好的生活习惯,应避免长时间熬夜、劳累,避免精神过于紧张、焦虑,应保持规律作息,在饮食方面应尽量避免吃油炸、油腻的食物,以免加重乳腺癌的发生;
2、定期体检:建议女人定期进行体检,尤其是乳腺癌的筛查,可以及早发现乳腺癌,尤其是对于有乳腺癌家族史的女人,建议进行定期体检,及早发现乳腺癌,可以尽量早期发现,并且在早期给予治疗,可能会取得比较好的效果;
3、保持良好的身体状态:女人需要注意避免吸烟、喝酒,同时避免经常熬夜,应保持良好的身体状态,可适当进行体育锻炼,增加身体抵抗力,也可以减少乳腺癌的发生;
4、放松心情:女人应避免经常生气,以免情绪过于激动,应保持良好的心情,对乳腺癌的预防以及治疗,有一定辅助作用。
乳腺癌通常是乳腺上皮细胞发生增殖失控,进而恶变形成的一种恶性肿瘤,发病原因并不明确,考虑与遗传因素、激素水平、月经初潮年龄等因素有关,主要表现为乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤异常等,随着病情发展,可能会出现腋窝淋巴结肿大,甚至是远处转移,危及女人生命。
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我国的保乳手术患者只占乳腺癌手术患者的5%~6%,也就是说,9成多的乳腺患者在医生的手术刀下,成为了“搓衣板加疤痕美女”,美丽不再,信心不再,给心理和生活都造成了极大创伤。苏逢锡教授指出,乳腺肿瘤治疗不能还停留在保证生存阶段,患者的美丽、自信和正常的生活需求都要极力保障,恰当的保乳治疗完全可以满足这些。