姨妈痛经多在月经来潮前开始，持续至月经结束。个体差异是影响痛经时间的主要因素。
痛经，也被称为经前综合症，是许多女性在月经期间或月经前后经历的常见症状。痛经通常在月经来潮前开始，因为体内激素水平的变化导致子宫收缩和子宫内膜脱落。这些变化会引起腹部疼痛，通常在月经开始时最为明显，随后逐渐减轻，直至月经结束。如果痛经程度较轻，可以通过热敷或非处方止痛药缓解。但如果痛经程度严重，影响日常生活，应及时就医，排除其他潜在的妇科疾病。
建议关注痛经的程度和持续时间，必要时寻求医生帮助，以排除其他潜在的妇科问题。
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