例假来了痛经吃什么药缓解

例假来了痛经，可以吃止痛药物进行治疗，如布洛芬。另外，还可以吃活血化瘀的中成药，起到缓解经期疼痛的作用，但建议在医生的指导下服用。

1、布洛芬：布洛芬是一种非甾体抗炎药，可以抑制前列腺素的合成，起到镇痛、抗炎的作用，从而可缓解例假来了痛经的症状，但不能长期、大量服用，避免出现胃痛、恶心、呕吐等胃肠道不适;

2、活血化瘀的中成药：如益母草颗粒、血府逐瘀口服液等，部分女性例假来了痛经是由于血瘀导致，可能还伴有月经颜色发黑、血块较多等表现，服用活血化瘀的中成药可以起到缓解经期疼痛的作用;

3、其他药物：部分女性例假来了痛经，可能是由于宫寒导致，此时可以在医生的指导下，服用艾附暖宫丸、温经汤等药物进行治疗。另外，部分女性例假来了痛经，可能是由于子宫内膜异位症造成，可以服用月痛片、妇康片等药物缓解。如果有气滞血瘀，可以遵医嘱服用元胡止痛片、益母草颗粒等药物缓解;

4、其他药物：此外，还可以服用逍遥丸、艾附暖宫丸、益母草胶囊、元胡止痛片等药物进行治疗。

女性在例假来了痛经时，要注意腹部保暖、饮食清淡，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、皮蛋瘦肉粥、面条等食物，避免摄入生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，如麻辣火锅、冰激凌、肥肉、辣椒等，以免加重痛经。

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