扭的筋通常是指扭伤的膝盖,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗,以及手术治疗的方式,来快速缓解扭伤的膝盖疼痛,患者需要根据扭伤的程度进行相应治疗。
1、一般治疗:扭伤膝盖后,患者应立即停止活动,并原地休息,抬高患肢,避免过多运动,以免加重扭伤情况,膝盖扭伤后24小时内,可以进行局部冰敷,可以收缩扭伤处的毛细血管,减轻局部渗出,控制关节肿胀,48小时后,可以进行局部热敷,促进血液循环,从而加快扭伤处的恢复;
2、物理治疗:患者可以到正规医院的针灸推拿科,通过局部针灸、推拿,来疏通淤阻的经络,也可以通过红外线照射、微波理疗的方式,来促进血液循环,帮助扭伤的膝盖快速恢复;
3、药物治疗:扭伤膝盖的患者可以在医生的指导下,服用活血化瘀的药物,如云南白药胶囊、三七片等,可以促进患者扭伤的膝盖快速恢复,也可以遵医嘱在扭伤处外用云南白药气雾剂,能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用,也可以服用非甾体类抗炎药,如布洛芬片、双氯芬酸钠肠溶片等,可以抑制前列腺素的合成,从而帮助扭伤的膝盖快速恢复;
4、手术治疗:若患者扭伤的膝盖症状严重,出现关节畸形、异常弹响、剧烈疼痛,建议患者在医生的指导下,进行关节镜下韧带修补手术,或关节腔清理术、关节融合术等,有助于患者膝盖的恢复。
患者扭伤的膝盖后,建议及时到医院进行相应检查,若患者存在骨折的情况,则需要积极进行手术治疗,以促进骨折部位的恢复。患者在日常生活中,要避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、麻辣火锅等,以免加重疼痛症状。
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