如果痛经时吃完药吐了,不必过于担心,可以补服药物,也可以通过运动、按摩、喝红糖水等方式缓解,建议在医生指导下服用,以免对身体造成不良影响。
1、补服药物:如果痛经时吃完药吐了,是因为服用的止痛药有效果,可以继续服用,并且建议在下次服药时不要再吃同一种止痛药,可以选择其他止痛药,如布洛芬缓释胶囊等。如果痛经时吃完药吐了,是由于药物对胃肠道的刺激所导致,可以在下次服药时避免同一种药物对胃肠道造成刺激;
2、运动:痛经时吃完药吐了,建议适当休息,在以后的生活中避免长期站立或者剧烈运动,可以适当运动,如慢走、练瑜伽等,通过运动可以促进胃肠蠕动,缓解胃肠道不适,并且可以减轻子宫痉挛的症状,在一定程度上缓解痛经;
3、按摩:适当按摩,可以缓解痛经的情况,通过按摩足三里、三阴交、合谷等穴位,可以缓解子宫痉挛的情况,对于缓解痛经有一定的效果,但需要在医生指导下按摩,避免按摩力度过重;
4、喝红糖水:红糖水属于热性饮品,痛经时适当喝红糖水可以促进血液循环,使经血排出顺畅,达到缓解痛经的效果。
如果痛经较为严重,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗,以免延误病情,通过B超检查,明确痛经的原因,可以针对病因进行治疗,如子宫腺肌症导致的痛经,可以遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片等药物,也可以选择手术治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
在传统医学中,红色属于五行中的“火”,在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,精神振奋。继昨天说的绿色食物养肝之后,今天来谈谈红色食物养心的食物:山楂。