孕晚期肚子发硬、小肚子有痛经感,可能是胎头下降、假性宫缩、临产、先兆早产等原因导致,若有明显不适症状,建议及时去医院就诊,明确诊断后及时处理,以免不良后果。
1、胎头下降:孕晚期由于胎儿头部下降进入骨盆,致使子宫底位置下降,在下降过程中会刺激盆腔组织,引起局部神经牵拉,从而出现孕晚期肚子发硬、小肚子有痛经感的现象,建议多休息,通常可逐渐缓解;
2、假性宫缩:孕晚期由于胎儿较大,在宫腔活动时会刺激子宫周围韧带,导致肚子发硬,同时刺激宫缩素受体,导致子宫内膜血管收缩,从而出现小肚子有痛经感,一般仅持续数秒,间歇时间长达数小时,无下腹部以及腰部用力。孕妇应减少活动、放松身心,以缓解症状,必要时可遵医嘱使用吲哚美辛等药物抑制宫缩;
3、临产:若孕晚期出现规律性肚子发硬、小肚子有痛经感,并且伴有见红、破水等症状,可能是临产引起的宫缩,此时需要及时去医院就诊待产;
4、先兆早产:若孕妇在孕晚期存在营养不良、剧烈运动、情绪激动等情况,可引起子宫收缩诱发先兆早产,也会引起孕晚期肚子发硬、小肚子有痛经感,并伴有下腹坠胀感,建议尽快去医院就诊,可遵医嘱使用硫酸镁等抑制宫缩。
孕妇在孕晚期要注意劳逸结合,适当进行运动,不要过于劳累,平时要注意饮食清淡,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜水果、蔬菜,保持心情愉快。
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