孕期来姨妈痛经怎么办呢

如果孕期来月经痛经症状较轻，可以通过热敷、调整饮食、注意休息等方式缓解症状。如果孕期来月经痛经症状比较严重，需及时到医院就诊，在医生指导下用药治疗缓解症状。

1、热敷：如果孕期来月经出现痛经症状，可以用热水袋或者热毛巾热敷腹部，能够促进腹部血液循环，有利于经血排出，缓解痛经症状;

2、调整饮食：如果孕期来月经痛经症状，可以适当喝一些红糖姜水，红糖姜水具有补气血、暖宫的作用，适当喝红糖姜水，也可以适当缓解痛经症状。应避免吃生冷、寒凉的食物，如冰激凌、冰饮料等，以免加重痛经症状;

3、注意休息：如果孕期来月经痛经症状，建议在以后多注意休息，避免劳累或剧烈运动，以免加重痛经，造成活动受限;

4、用药治疗：如果孕期来月经痛经症状比较严重，疼痛难以忍受，建议及时到医院就诊，在医生指导下用药止痛，可以口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够起到止痛的作用。如果明确宫内早孕，可以应用米非司酮片等药物进行保胎治疗，不建议长期如此，以免导致流产。

怀孕以后应注意多休息，生活规律，避免熬夜，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，避免受凉，应保持良好心态，避免过度紧张、焦虑。在怀孕前三个月或者后三个月应避免同房，防止流产和早产。

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