女孩痛经脚冷能吃螃蟹吗

女孩痛经脚凉通常不建议吃螃蟹，因为螃蟹是寒凉的食物，可能会加重痛经。如果痛经期间吃螃蟹，可能会出现宫寒的情况，从而加重痛经，而且螃蟹比较难消化，吃螃蟹还可能会引起腹泻、腹痛等症状。

1、加重痛经：螃蟹是寒凉的食物，通常会对身体有一定影响，尤其是体寒的女孩，体内寒气较重，而螃蟹又是凉性食物，痛经脚凉的女孩吃螃蟹可能会加重体内寒气，可能会导致痛经加重，所以不建议痛经脚凉的女孩吃螃蟹;

2、出现宫寒：螃蟹是海鲜类食物，比较难消化，而且螃蟹是寒凉的食物，痛经脚凉的女孩吃螃蟹可能会引起宫寒，从而加重痛经，所以不建议痛经脚凉的女孩吃螃蟹;

3、引起腹泻、腹痛：螃蟹是寒凉的食物，通常会对脾胃造成一定影响，尤其是体寒的女孩，吃螃蟹后可能会导致身体出现腹泻、腹痛的症状，所以不建议痛经脚凉的女孩吃螃蟹;

4、其他：中医认为螃蟹是一种寒凉的食物，女孩在痛经时吃螃蟹可能会导致身体出现寒气，从而加重痛经，所以不建议痛经脚凉的女孩吃螃蟹。

痛经脚凉的女孩可以适当多喝热水、红糖水等，促进身体血液循环，有利于宫寒的改善，在平时也要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，在饮食上也可以多吃温热的食物，少吃生冷、寒凉的食物。如果痛经脚凉的女孩出现月经不调等症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。