原发性痛经禁忌什么

原发性痛经的禁忌，主要是不吃生冷食物、不吃刺激性食物、不吃酸性食物、不吃刺激性药物等。在月经期间，建议女性注意保暖，若痛经较为严重，可遵医嘱使用药物进行治疗。

1、不吃生冷食物：在月经期间，女性身体较为虚弱，胃肠道功能较差，此时应避免吃生冷食物，如冰淇淋、冰奶茶、生鱼片等，吃生冷食物，可能会加重痛经，不利于女性身体恢复;

2、不吃刺激性食物：一些辛辣食物，如辣椒、火锅等，或者是寒凉食物，如雪糕、冰镇西瓜等，吃了以后可能会加重痛经，也会让患者肠胃负担加重，出现腹痛、腹泻等不适症状，建议减少摄入;

3、不吃酸性食物：如醋，因为醋是酸性的，有收敛的作用，在月经期，子宫内膜有创面存在，宫颈口也处于微微张开状态，吃酸性食物，可能会导致宫腔内的经血不易排出，造成月经量减少等症状，建议减少或避免酸性食物的摄入;

4、不吃刺激性药物：一些活血化瘀的药物，如三七片等，以及阿司匹林肠溶片等药物，在月经期服用，可能会导致月经量增多，还有抗凝血作用，会导致月经量减少，因此建议避免服用。

除上述注意事项外，女性在月经期还应注意保暖，建议多喝热水，注意休息，不要进行剧烈运动，以免导致痛经加重。另外建议注意会阴部卫生，勤换洗内裤，不要坐浴，防止感染。

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