有痛经症状的女性一般说明存在痛经,临床上不存在吃什么不痛经好得快这种说法。如果痛经症状不严重,想要缓解疼痛症状,可以通过一般治疗、物理治疗等缓解,无需吃药。如果痛经症状严重,则需要在医生指导下进行药物治疗。
一、一般治疗:
1、饮食:在痛经期间,可以适当吃一些温热的食物,比如牛肉、羊肉等,可以缓解痛经的症状,应避免吃生冷、寒凉的食物,比如冰激凌、冷饮等,以免加重痛经;
2、其他:此类人群还可以适当喝一些红糖水,有利于促进血液循环,有利于经血的排出,可以一定程度上缓解痛经的症状。
二、物理治疗:
1、热敷:可以使用热毛巾、热水袋等对腹部进行热敷,可以一定程度上缓解痛经的症状,但需要注意热敷的温度不宜过高,以免出现烫伤;
2、其他:在痛经期间,还可以适当对腹部进行按摩,有利于促进局部血液循环,也可以缓解痛经的症状。
三、药物治疗:
1、非甾体抗炎药:如果痛经症状严重,难以忍受,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物,可以缓解痛经的症状;
2、阿片类药物:如果痛经症状严重,也可以服用一些阿片类药物,比如硫酸吗啡缓释片等,有利于缓解疼痛;
3、其他:还可以根据医生的建议,服用一些益母草颗粒、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等中成药,有利于经血的排出,可以缓解痛经的症状。
四、其他:
痛经的女性还可以通过针灸、按摩等中医理疗的方式缓解,有利于促进局部血液循环,可以缓解痛经的症状。
如果痛经较为严重,应及时到医院就诊,可能存在子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病,建议及时治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。