例假痛经能持续多久正常

例假痛经能持续1-2天，但由于每个人对痛经的耐受力不同，持续时间也会有所不同，还要根据痛经的原因来进行判断，如原发性痛经、继发性痛经等，需要具体问题具体分析。

1、原发性痛经：部分女性来月经时，由于体内激素水平发生变化，会导致前列腺素分泌增多，从而引起子宫收缩，造成痛经。如果原发性痛经较轻，一般持续1-2天，就会自行缓解，但如果痛经比较严重，痛经时间可能会相对较长一些，可超过2天，此时需要在医生指导下给予药物治疗，如布洛芬等，痛经症状会逐渐缓解;

2、继发性痛经：多见于子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，通常是由于子宫内膜的异位病灶种植在卵巢，周期性产生月经，异位病灶也会出现出血，从而引起子宫收缩，造成痛经，这种痛经一般会持续1-2天，且呈进行性加重，此时需要在医生指导下对症治疗，如服用地诺孕素片等，痛经症状也会逐渐缓解;

3、其他原因：如子宫发育不良、盆腔炎、子宫内膜炎等，也可能会造成痛经，此时痛经持续时间较长，需要在医生指导下对症使用药物治疗，例如使用头孢克肟等药物，炎症消退后，痛经也会逐渐缓解;

4、其他情况：在月经期间过食生冷、寒凉食物，或腹部受凉等，也可能会导致痛经，此时持续时间相对较短，一般在1-2天，可以通过局部热敷或饮用红糖姜水，从而缓解症状。

女性在月经期间要多注意休息，不要过于劳累，也不要碰凉水，避免剧烈运动，同时要注意饮食清淡，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。另外，要注意保暖，以免痛经症状加重。

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