来例假的时候按着肚子会缓解痛经

来例假的时候按着肚子会缓解痛经，可采取腹膜下注射、热敷腹部、足三里穴针灸、口服避孕药、非甾体抗炎药等治疗措施。

1.腹膜下注射

腹膜下注射是将药物直接注入腹膜腔内，通过局部吸收达到止痛效果的一种方法。例如可使用阿托品、山莨菪碱等。此方法主要用于急性腹膜炎引起的剧烈腹痛。

2.热敷腹部

热敷腹部可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。可用热水袋或暖贴加温。对于轻度痛经有一定效果。

3.足三里穴针灸

足三里穴针灸能够调节气血，缓解经期不适。选择穴位后进行刺络放血。适用于改善月经不调引起的相关症状。

4.口服避孕药

口服避孕药中的激素成分能稳定体内激素水平，减少月经期间的不适感。如左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等。常用于调整月经周期及预防意外怀孕。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以通过抑制前列腺素合成来缓解痛经。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适合于缓解中至重度痛经的情况。

在处理痛经时，应首先排除器质性病变的存在，以免延误病情。建议患者日常注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免加重痛经的症状。

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