痛经男朋友生气了怎么办

痛经男朋友生气了，可以通过听音乐、倾诉、转移注意力、药物治疗、手术治疗等方法来缓解痛经，倘若长期出现痛经的情况，建议前往正规医院就诊，以免耽误病情。

1、听音乐：生气可能会导致精神高度紧张，尤其是对女性而言，生气可能会导致痛经。当痛经男朋友生气了，可以听一些舒缓的音乐来转移注意力，从而缓解痛经，放松心情;

2、倾诉：可以向朋友、长辈倾诉，寻求他们的安慰，让朋友和家人在心理上安慰自己，稳定情绪，从而缓解痛经;

3、转移注意力：痛经男朋友生气了，可以通过做自己喜欢的事情来转移注意力，比如看书、画画、逛街等，也可以适当泡一杯热水或者喝一杯红糖姜水，有助于缓解痛经;

4、药物治疗：如果痛经比较严重，经过自我调节不缓解，可以在医生的指导下服用药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等，也可以服用中成药，比如痛经宝颗粒、艾附暖宫丸等，这些药物都具有调经止痛的作用，对于治疗痛经有一定的效果;

5、手术治疗：如果是子宫腺肌症、子宫内膜异位症等疾病导致的痛经，通常需要进行手术治疗，比如子宫内膜去除术、全子宫切除术等。

建议痛经男朋友生气了，应注意调整心态，平时注意加强营养，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，忌辛辣、生冷的食物，平时还可以适当锻炼身体，提高身体素质。

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