孕晚期羊水过多饮食要注意什么

羊水过多是指妊娠期间羊水量超过2000ml，妊娠晚期羊水过多，可能是胎儿疾病、多胎妊娠、妊娠合并糖尿病等原因导致。孕晚期羊水过多的孕妇，在饮食上要注意避免吃高盐、高糖食物，以及要注意适当补充营养、控制饮水量等。

1、避免吃高盐食物：如腌制的咸菜、酱菜、咸肉等，因为高盐食物具有明显的渗透性利尿作用，过多食用后可能会导致羊水增加，使孕妇血容量增加，胎儿血液循环增快，从而使羊水量增加，容易引起胎膜早破，导致早产。此外，咸菜、酱菜等食物在腌制的过程中，可能会有大量的亚硝酸盐，过多食用可能会导致亚硝酸盐超标，具有一定的致癌作用。孕晚期羊水过多的孕妇，要注意尽量少吃含盐量高的食物;

2、高糖食物：如冰淇淋、甘蔗、蛋糕等，因为高糖食物具有明显的利尿作用，过多食用后可能会导致羊水增加，使孕妇血容量增加，胎儿血液循环也会增加，可能会使胎膜早破，引起早产，因此孕晚期羊水过多的孕妇，要注意尽量少吃高糖食物;

3、适当补充营养：孕晚期羊水过多的孕妇，要注意适当补充营养，保证充足的碳水化合物和蛋白质摄入，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。在补充营养的同时，还要注意避免吃过多油腻的食物，如肥肉等，以免导致孕妇和胎儿体重超重，出现巨大儿，从而使羊水量增加;

4、控制饮水量：孕晚期羊水过多的孕妇，要注意控制饮水量，避免羊水过多导致腹腔内压力增高，从而压迫膈肌，使孕妇出现呼吸困难等症状。

孕晚期羊水过多的孕妇，建议及时去医院就诊，进行相关检查，根据检查结果，在医生的指导下进行治疗。

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