痛经不能吃寒性水果吗

痛经可少量吃寒性水果，但不能过量吃。寒性水果包括西瓜、梨、火龙果、柚子、山竹、桑葚等，适量食用寒性水果能够起到辅助缓解痛经的作用，但如果是寒性体质的女性痛经症状比较严重，建议通过热敷、喝红糖水等方式改善症状，必要时可通过药物治疗。

女性月经来潮时，机体免疫力会有所下降，此时适当吃寒性水果，如西瓜、梨、火龙果等，可以起到一定的辅助调理作用，帮助机体增加体能，维持正常新陈代谢。但是不建议多吃，因为多吃可能会加重胃肠道负担，造成腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。

另外，痛经的女性还要注意，寒性水果如冰镇西瓜、冰镇饮料等也不建议食用。因为过于寒凉的水果进入体内后，可能会导致血液循环不畅，造成气血瘀滞，导致痛经加重。

如果女性痛经比较严重，可能单纯通过吃水果起不到治疗效果，建议及时到医院就诊，完善相关检查，如腹部B超等，明确痛经的原因，并根据原因进行针对性治疗。如果是子宫内膜异位症等疾病造成的痛经，可能需要遵医嘱应用甲地孕酮等药物进行治疗，而对于子宫腺肌症造成的痛经，可能需要进行手术治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。