预防妇科疾病，男人应该怎么做？

妇科疾病在临床上较为常见，可以预防的妇科疾病种类较多，在日常生活中，男人可以通过保持卫生、避免不良性生活、避免过度清洁、保持良好的生活习惯等方面进行预防。

1、保持卫生：建议女性在日常生活中注意外阴部位的清洁卫生，在性生活前后及时清洗外阴。男性应注意清理包皮内的污垢，以免导致龟头感染致病菌，引发龟头炎等疾病;

2、避免不良性生活：建议在性生活时，夫妻双方都需要清洁外生殖器，在性生活以后可以使用清水及时清洗生殖器官，可以较好地避免致病菌感染，预防妇科疾病的发生;

3、避免过度清洁：日常清洁外阴时建议使用清水清洗即可，尽量避免使用洗浴产品，或使用清洁液清洗。频繁清洗外阴可能破坏阴道内的酸碱平衡，使阴道菌群失调，从而诱发妇科疾病;

4、保持良好的生活习惯：尽量避免抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，应注意早睡早起、规律作息。在日常生活中，应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以提高身体素质，一定程度上也可以预防妇科疾病的发生。

除上述预防措施外，女性在进行性生活时，还应注意采取有效的避孕措施，如佩戴避孕套等，可以有效避免妇科疾病的发生。同时应注意定期体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽量可以做到早发现、早治疗。除此之外，当外阴出现瘙痒、分泌物异常等情况时，应及时就诊，明确是否存在妇科疾病，以免延误治疗。

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