坐久了外阴痒痛怎么办

坐久了外阴痒痛，多考虑是外阴炎导致。如果是初次就有症状，而且症状不严重，可以先用清水把局部的分泌物冲洗干净，症状可能会得到缓解。如果症状严重，建议及时到医院就诊，可以通过坐浴、药物治疗、物理治疗，或加强日常护理等方式治疗。

1、坐浴：坐久了外阴痒痛，可以采用坐浴的方法进行治疗。建议使用高锰酸钾溶液进行坐浴，在一定程度上能够缓解局部瘙痒和疼痛的症状。在坐浴时一定要注意控制好水温，避免水温过高，以免烫伤皮肤，加重不适症状;

2、药物治疗：如果外阴痒痛的症状比较严重，坐浴后症状也没有得到缓解，可以在医生的指导下局部涂抹红霉素软膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物，能够起到消炎止痒的作用。同时可以结合口服药物治疗，比如阿莫西林胶囊、甲硝唑片、替硝唑片等，能够有效控制炎症，从而缓解不适症状;

3、物理治疗：除了坐浴和药物治疗以外，还可以采取物理治疗，如红外线照射，或局部微波治疗等，能够促进血液循环，加快炎症的吸收，从而使病情尽快恢复;

4、加强日常护理：除了日常护理以外，平时也要注意加强外阴部位的护理，可以每天使用温水清洗外阴部位，并且要穿宽松以及棉质的内裤，在一定程度上能够减少局部的刺激。

除此之外，在治疗期间要避免性生活，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。

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