子宫后位跳绳有用吗

子宫后位的女性通过跳绳，对于子宫后位的病人有一定的作用。子宫后位是指整个子宫向后方倾倒，子宫后位的危害主要是引起痛经、不孕、月经不调、便秘、腰痛等症状，建议及时进行治疗。

1、痛经：在跳绳的过程中，由于体位的改变，可能会加重后腹膜的痉挛，而且会刺激到后腹膜，加重子宫后位的症状，继而出现痛经的情况，所以建议子宫后位的女性，避免剧烈运动，可以适当散步，或者对小腹部进行热敷，缓解症状;

2、不孕：子宫后位的女性，如果子宫内膜正常，但存在宫颈炎、盆腔炎、输卵管炎，或者子宫内膜异位症等情况时，跳绳可能会加重病情，继而导致不孕，所以不建议有痛经的女性跳绳，可以做一些舒缓的运动，如慢走、瑜伽等;

3、月经不调：子宫后位的女性，由于宫体与宫颈的比例过大，可能会导致月经血排出困难，继而出现月经不调的情况，此时跳绳会加重症状，出现月经量过多、月经期延长等情况，建议在医生的指导下使用药物治疗，如益母草颗粒、地屈孕酮片等;

4、便秘：子宫后位的女性由于盆腔充血，可能会导致出现便秘的情况，而跳绳会加重盆腔充血的症状，继而可能导致便秘加重，出现排便困难的情况，建议多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，多喝水，适当运动，促进胃肠道蠕动;

5、腰痛：子宫后位的女性，在跳绳的时候，可能会由于姿势不正确，或者是过于用力，而出现腰痛的症状，建议在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊进行缓解。

建议子宫后位的女性及时去医院妇产科就诊，由医生进行B超、血常规等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。