人流45天内膜8mm还没来月经不正常。
人流后子宫内膜需要一段时间才能恢复正常，若超过预期仍未恢复，则可能是由内分泌紊乱、宫腔粘连等原因引起的，这些因素可能导致内膜未能如期增生和脱落，进而影响月经周期。建议及时就诊，完善相关检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
如果患者存在黄体功能不足或垂体功能减退等疾病时，可能会导致体内激素水平异常，从而引起子宫内膜过薄或者月经推迟的现象发生。
在出现上述症状时，应避免过度的精神压力，并保持良好的生活习惯，以促进身体的康复。同时还要注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。
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