女性吃维生素b可以提高性功能吗

通常情况下，女性吃维生素B，可以在一定程度上提高性功能。维生素B的种类较多，常见的有维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素B9、维生素B12等。

1、维生素B1：女性吃维生素B1可以提高性功能，维生素B1是维持神经、肌肉的正常功能所需的一种重要辅酶，若体内缺乏维生素B1，可能会引起疲劳、食欲不振、脚气病等，从而影响性功能;

2、维生素B2：女性吃维生素B2，可以促进阴道黏膜细胞生长，提高阴道抵抗力，预防阴道炎等妇科疾病，在一定程度上提高性功能;

3、维生素B5：维生素B5能促进蛋白质、脂肪的消化和吸收，提高人体的新陈代谢能力，还可以增加女性的食欲、改善神经功能，提高女性的性功能;

4、维生素B6：维生素B6是红细胞代谢的重要物质，可以提高女性的红细胞质量，在一定程度上可以预防贫血，在一定程度上提高性功能;

5、维生素B9：维生素B9也叫核黄素，能够促进生殖器官的发育和成熟，提高女性的性功能，此外维生素B9可以促进血液循环，改善女性的心脏功能;

6、维生素B12：维生素B12可以促进新陈代谢，同时还能增加女性的记忆力，提高女性的注意力，女性吃维生素B12，在一定程度上可以提高性功能。

维生素B在补充的过程中要注意适量，建议在医生的指导下进行服用，如果服用过多可能会出现头晕、恶心、皮肤瘙痒、呕吐等症状，同时可能会降低女性的性功能，若出现以上症状，建议及时到医院进行就医治疗。

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