黑豆子怎样做治疗痛经

黑豆子又名黑豆，是豆科一年生草本植物黑豆的种子，其味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、祛风、利水、解毒等功效。黑豆治疗痛经，可以将黑豆泡水喝，也可以将黑豆煮粥喝，还可以将黑豆做成药膳喝。

1、泡水喝：对于因肾精亏虚而引起的痛经，可将黑豆洗净后直接用开水浸泡，有助于促进经血的排出，还可以减轻痛经的症状。如果是寒凝气滞或是瘀血导致的痛经，可以将黑豆炒熟后泡水喝，也能够起到一定的缓解作用;

2、煮粥喝：痛经患者还可以将黑豆与粳米、红枣一起煮粥喝，可以起到一定的补中益气、养血安神的作用，有助于缓解因为经血不足、脾胃虚弱所导致的痛经;

3、药膳喝：患者在痛经时还可以将黑豆与当归、熟地一起煮粥喝，可以起到一定的补气血、活血化瘀的作用，还可以遵医嘱将黑豆炒熟后研磨成粉末，冲水服用;

4、做成药膳喝：患者在痛经时还可以遵医嘱将黑豆与当归、川芎、益母草一起煎煮，服用后也能够起到缓解痛经的作用。

建议患者在专业医师的指导下根据自身情况，选择合适的药膳进行调理，不可盲目服用药物，以免出现药物不良反应。如果患者痛经的情况比较严重，建议去医院中医妇科就诊，由医生进行望诊、问诊、切诊等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。