女性性高潮有什么表现

女性性高潮的表现，主要包括阴道充血、乳房变化、肌肉紧张、呼吸变化、心率变化、血压变化等。女性适当进行性生活可以调节女性的情绪，也可以增进夫妻感情，但建议注意性生活的卫生。

1、阴道充血：女性性高潮时，会刺激阴道黏膜充血，血管扩张，从而导致阴道分泌物增多，通常呈鸡蛋清样，或黏液状，部分女性还会有乳房胀痛感;

2、乳房变化：性高潮到来前，会刺激乳房血管扩张，同时会增加乳腺分泌乳汁的量，乳房会极度充盈，如果乳腺腺管开放，乳汁会从乳房中排出;

3、肌肉紧张：性高潮到来前，女性的盆腔肌肉会持续收缩，从而使盆底肌肉功能障碍，出现肌肉紧张、僵硬等表现，而且会有持续的高潮，使身体的肌肉保持一定的紧张力;

4、呼吸变化：性高潮到来前，由于女性的呼吸浅而快，会感到胸闷或窒息感，呼吸道受到激发后，氧气吸入肺部，从而感到呼吸的深度和频率上升;

5、心率变化：性高潮到来前，由于激素的影响，女性的心率会由正常的窦性心律变为异位心律，表现为心跳加快，呼吸加深，血压升高，部分女性会有心慌的感觉;

6、血压变化：性高潮到来前，由于激素的影响，血压可能会由正常的高值状态变成低值，也就是收缩压可能会升高，而舒张压可能会降低。

性生活对女性身体有一定的好处，可以增进夫妻感情，建议在性生活前后清洗外阴，以免导致阴道感染。此外，在性生活时不要过度劳累，应注意休息。

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