妈富隆的药物名为去氧孕烯炔雌醇片,是一种雌、孕激素复合制剂的避孕药。该药物主要用于避孕,也可以用于调理女性月经,但对更年期通常没有治疗效果。如果是想要延缓更年期,可以采用其他方式,如饮食调理、运动调理、生活调理等。
1、饮食调理:更年期女性可以多吃富含雌激素的食物,有助于缓解更年期不适,可以吃新鲜的蔬菜、水果,如白菜、苹果等,少吃辛辣刺激性食物,少吃高热量的食物,少吃油腻的食物。此外,可以多吃一些豆制品,如豆浆、豆腐等,豆制品中含有大豆异黄酮,对卵巢有一定的保护作用,可以适当增加蜂王浆、蜂蜜等食物的摄入;
2、运动调理:更年期女性可以适当进行户外运动,有助于放松心情、缓解压力,还可以增加骨骼强度、提高身体免疫力,帮助缓解更年期引发的各种不适症状,但要注意适量运动,不要过度劳累;
3、生活调理:日常生活要注意规律作息,保持情绪稳定,尽量减少熬夜,保证充足的睡眠,可以适当听音乐,或者与家人、朋友倾诉,避免胡思乱想,以免引发更年期不适症状。
临床上对于更年期的治疗,主要是以改善症状为主,此类女性可以遵医嘱应用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物,也可以遵医嘱应用逍遥丸、坤泰胶囊等药物。除此之外,更年期女性还可以多晒太阳,以缓解更年期的各种不适症状。
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